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tous les conseil sur le sport
2 janvier 2017

C’est aujourd’hui largement démontré, la pratique

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C’est aujourd’hui largement démontré, la pratique régulière d’une activité physique nous protège contre la plupart des grandes maladies (cancer, diabète, obésité, maladies cardiovasculaires…). Mais se dépenser représente aussi une aide très efficace pour...
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2 janvier 2017

Pour conserver une forme physique, rien de tel

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Pour conserver une forme physique, rien de tel que de se (re)mettre au sport. Mode d'emploi d'un démarrage en douceur.* Passez au contrôle technique Avant tout, consultez votre médecin pour un bilan. Lui seul saura identifier d'éventuels problèmes de...
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